谁知道还没等齐羡清十六岁，鬼怪老巢就被六大仙门联合歼灭。

齐羡清被五龙门的掌门木中子带回震火宗，又让云真抚养长大，从此成了震火宗的弟子。

颜珏知道齐羡清的身世后，唏嘘非常。

难怪齐羡清这么恨妖物。

全村都被妖鬼灭了，能不恨吗。

颜珏对齐羡清产生了一种怜惜和同情。小狐和齐羡清晚上在一起的时候，经常忍不住去舔女孩的手。

日子一天天过去，颜珏每天爬完山，已经有余力往藏经阁跑了。

颜珏几乎每天都待在藏经阁。

颜珏查阅了很多书籍，才明白了齐羡清的用意。

修真第一境，是为练气境，又叫锻体境。

不管是练气，还是锻体，说白了就是适应灵气，锻炼体魄的一个过程。

原主虽然已经是筑基境，但身体底子不行，锻体这个过程根本没做好。

这将是她修炼过程中一个巨大的瓶颈。

想要学轻功，必须加强内功的修炼。

修炼内功，必须先锻体。

齐羡清让她爬山，可能也是看出她底子很差，容易被人一推就倒。

所以有意让她从锻体做起。

-

已经是深秋，五龙山气温寒冷。

颜珏爬完山，按照惯例来到了震火宗。

齐羡清走了出来：“再去爬一次栖梧峰。”

一个多月的历练，让颜珏完全适应了魔鬼一般的爬山生活，既然齐羡清让她爬山，那她也丝毫不介意。

齐羡清走在颜珏后面，看着女孩身穿霁色的旧道袍，脖子上的金项圈光芒耀眼，金铃叮当作响。

颜珏身姿轻盈的踏着“轻功步法”，左冲右突，几乎只用了一个时辰，便来到了栖梧峰山顶。

颜珏站在山巅，回头看着齐羡清：“师姐，刚才我的轻功步伐有什么错误的地方吗？”

对于学习功法这件事，颜珏还是很虚心的。

齐羡清一袭白衣如雪，手中拿剑，当看到女孩明艳的脸时，微微一怔。

她抿了抿唇，淡淡道：“没有，去寒潭吧。”

颜珏一愣，自己的轻功步法居然让齐羡清都挑不出错处……太高兴了！！！

于是颜珏唇角翘起，跟在齐羡清的身后来到了寒潭。

正是深秋，寒潭四周，涌动着一阵阵夹杂着灵气的寒意。

“颜师妹。”齐羡清道：“一个月前，我曾教过你五龙轻功心诀，还记得吗。”

颜珏很轻松就把心诀背诵一遍。

齐羡清沉吟：“看来你已经记得很熟了。”

“那今天就来点不一样的。”！

反派

颜珏：“……”

来点……不一样的？

颜珏看着眼前凝结着一层冰霜的寒潭,忍不住扯了扯唇角。

齐羡清该不会……又要变着法子折磨她吧。

比如说，让她绑着沙袋在寒潭里散步什么的。

颜珏警惕地盯着齐羡清，却见齐羡清清冷的笑了笑,缓缓道：“这个步法，看清楚了。”

齐羡清双手背在身后，稳稳踏步,居然直接迈上寒潭。

寒潭上凝着薄薄一层冰,远远不够厚,就连在上面扔一条鱼都会使薄冰碎裂。

但齐羡清面容沉静，在寒潭上缓慢迈步,居然在前后八步,又退了回来。

颜珏看的愣住了。

“这叫‘雪上飘’”齐羡清一抬眸,问道：“看清楚了吗。”

天寒地冻。

颜珏盯着氤氲的湖面,额头上沁出了一层薄薄的汗,仿佛有热气从衣领蒸出。

寒潭之所以名叫寒潭，因为它极度寒冷，尤其是在冬天。

虽然寒潭灵气充足，但其中生灵却少之又少,因为一到寒冬,任何生灵一旦坠入其中都会瞬间被巨量的寒气吞噬！

这次，远比之前要困难百倍。

首尾武。

中间文。

始七十。

终旬。

颜珏闭上眼,气沉丹田,迈足踏在冰上。

冰霜在脚底发出轻微的咔嚓声,居然隐隐有碎裂的趋势！

颜珏沉下心来，迈出第二步，忽然间脚底的冰霜居然全部碎裂，她瞳孔骤然紧缩,失去重心立马叫要摔下去！

刹那间，不知道从哪里飞出一道金色的绳索，绕着她的腰部狠狠缠绕了几圈，把颜珏给提了起来。

颜珏吊在空中摇晃，咽了口唾沫，抬眼朝着上面看去。

只见齐羡清不知何时祭起了仙剑烛影，稳稳的踩在剑上拖着自己。

颜珏艰难地笑了笑：“多谢大师姐。”

齐羡清从剑上望下来，不自觉地勾了勾唇：“没事，继续吧。”

这一次，颜珏腰上缠着绳索，不由得觉得安全了许多。

她开始沉下

心来思考轻功含义。

人的体内有浊气。

锻体的过程，便是把浊气排出体内。

当人的身体中充满灵气时，身体自然也会变得轻盈。

颜珏闭上眼，将气凝聚在丹田处。这对她而言并不是很难，因为之前一个月的爬山她其实就在做这件事。

呼吸……吐气……

齐羡清在上面看着，不由得一愣。

颜珏默念心诀，在薄冰上稳稳迈步，一步一步走了出去。

纯净的灵气逐渐祭奠在丹田，有如甘露从头顶流贯全身……